চুলের যত্নে আমলকী ও অ্যালোভেরার উপকারিতা

চুলের যত্নে আমলকী ও অ্যালোভেরার উপকারিতা আমলকী ব্যবহারে চুল পড়া কমে এবং চুলে সহজে পাক ধরে না। পাকা চুলের সমস্যা দূর করতে এবং চুলকে আরও ঘন করে তুলতে আমলকী দারুণ উপকারী। মাথায় আমলকীর তেল মাখার পাশাপাশি আমলকীর রসও খান। চুলের জন্য উপকারী আমলকী ও অ্যালোভেরার শট যখন আপনি আমলকী ও অ্যালোভেরা একসঙ্গে খাচ্ছেন, তখন দুটো খাবারেরই পুষ্টি শরীরে যাচ্ছে এবং চুল ও স্ক্যাল্পও সেই পুষ্টি পাচ্ছে। দেহে পুষ্টির অভাব থাকলে কোনও দিনও চুল ভালো থাকে না। চুলকে ভিতর থেকে পুষ্টি জোগানোর কাজটা করে আমলকী ও অ্যালোভেরার শট। আমলকী ও অ্যালোভেরার কী ভাবে বানাবেন: তাজা অ্যালোভেরার জেল নিন। অরগ্যানিক হলে সবচেয়ে ভালো। বাজার থেকে অ্যালোভেরার জুসও কিনতে পারেন। কিন্তু খেয়াল রাখবেন, তাতে যেন কোনও রাসায়নিক মেশানো না থাকে। পাশাপাশি বাজার থেকে কিনে আনুন আমলকীর পাউডার। কাঁচা আমলকী নিয়ে তার রসও বের করে নিতে পারেন। কাঁচা আমলকীর রস আরও বেশি উপকারী। এ বার ঈষদুষ্ণ জলে অ্যালোভেরার রস ও আমলকী রস বা গুঁড়ো মিশিয়ে বান করুন। এক গ্লাস জলে এক চামচ অ্যালোভেরার রস ও এক চামচ আমলকীর রস মেশাবেন। সাধারণ জলের বদলে ডাবের জলও ব্যবহার করতে পারেন। এই পানীয় রোজ সকালে খালি পেটে খান। দেখবেন চুলের সমস্যা দু’দিনে কমে গিয়েছে। পাশাপাশি একাধিক শারীরিক রোগের ঝুঁকিও কমে গিয়েছে।